

Reconnexion à ma liberté intérieure
Si je ressens un tumulte, ou quand au fond de moi, il y a comme une "scène de ménage intérieure", quand je suis perdue dans ce qui me traverse, j'ai appris qu'il n'y a qu'une seule réponse possible : Porter mon attention sur mon cœur, m'apporter de la douceur, accepter ce moment de fragilité et finalement m'aimer encore plus malgré mes faiblesses, mes doutes, mes remises en questions. Accepter les émotions qui me traversent sans me culpabiliser. Au lieu de m'en vouloir de mes